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活化腦部需要「儀式感」!6件事提高大腦轉速,從換手刷牙開始
6 小時前 — 台大名師自創「穴道導引」身心鍛鍊法,從癌症三期重生〉〉早安健康3月號《慢運動》,帶你 ... 讓大腦快速運轉的例行公事5:洗冷水澡、冥想、泡花草茶.
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