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冥想初學
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結合穿戴式腦波儀之冥想練習互動裝置之研究與創作
經濟的高度發展與生活節奏的加速,為現代人帶來了巨大壓力,而靜坐冥想已被證實為一種有效的紓壓方式,並被越來越多人接受與練習。由於靜坐冥想初學者常易陷入昏沉或 ...
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