[爆卦]冥想的方法是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇冥想的方法鄉民發文沒有被收入到精華區:在冥想的方法這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 冥想的方法產品中有30篇Facebook貼文,粉絲數超過5,460的網紅安琪拉的生活日誌 ღ Angela’s LifeStyle,也在其Facebook貼文中提到, #打通脈輪提升能量 #90分鐘放鬆身心靈的旅程 . . 大家有沒有聽過人體有7️⃣大脈輪?能量提高,生活都輕鬆愉快,得心應手💗! . 如果心情或生活遇到不愜意,工作壓力令你透不過氣,可以來試試這個90分鐘放鬆身心靈的旅程.....🌟🌟 . 🌟今次來到美孚嘅恭殿GongDian 🌟體驗🔸️電磁熱量子脈...

 同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,你聽過「心流」嗎? 或許你曾經體驗過心流狀態 只是你不知道那是「心流」 很高興邀請到Frank來分享關於這方面的知識 如果你對靜坐冥想的方法有興趣 或是想找到你在靜坐活動的共鳴 絕對不能錯過這集 #冥想 #心流 #靜坐 - 快來追蹤Frank YT 👉🏻 http://bit.ly/...

冥想的方法 在 Angela Lo Instagram 的精選貼文

2021-08-18 01:29:51

#打通脈輪提升能量 #90分鐘放鬆身心靈的旅程 . . 大家有沒有聽過人體有7️⃣大脈輪?能量提高,生活都輕鬆愉快,得心應手💗! . 如果心情或生活遇到不愜意,工作壓力令你透不過氣,可以來試試這個90分鐘放鬆身心靈的旅程.....🌟🌟 . 🌟今次來到美孚嘅恭殿GongDian 🌟體驗🔸️電磁熱量子脈...

冥想的方法 在 Demi |我的正職是旅行|數位遊牧 Instagram 的最佳解答

2021-08-02 20:37:12

今天想聊聊關於「認識自己」, 但是這裡的認識自己,並不討論我是外向還是內向,溫和還是暴躁等外顯特質。而是我怎麼去挖掘自己深層的意圖,盡量不被自動駕駛模式控制去走向外界潛移默化的指令。 ▏步驟① 後設冥想:養成覺察的習慣 #冥想的方法:冥想的方式有很多種,像是①進入一個想像空間,或是②專注在當下...

  • 冥想的方法 在 安琪拉的生活日誌 ღ Angela’s LifeStyle Facebook 的最佳解答

    2021-07-24 12:24:57
    有 75 人按讚

    #打通脈輪提升能量
    #90分鐘放鬆身心靈的旅程
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    先喝杯花茶,治療師會先用靈擺及電腦儀器探測個人的7輪能量。接著以高能量花晶產品同能量振頻儀,放鬆及整合
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    在燈光柔和的房間內,治療師先用蓋亞能量陶板和49種花鑰霜為我進行頭部同面部護理,疏通頂輪眉心輪能量,釋放精神壓力,之後為我敷上保加利亞玫瑰水面膜,然後每個脈輪位置都用上來自澳洲獨特的高能量花晶産品,提升每個脈輪的能量,平衡脈輪。

    配合電熱磁儀器提升脈輪能量,過程非常舒服,原來靈性及能量開啟,可以媲美按摩後嘅放鬆。整個人及思緒都放輕鬆很多。感覺能量滿滿。

    最後用上太赫磁能量儀,發放暖暖的熱力暖暖背部。在休息過程,我好放鬆的沉沉睡著。療程期間,治療師會跟我細談生活中的煩瑣事,也教我冥想的方法,幫我減輕不少潛在的壓力問題。
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    完成理療90分鐘的理療後,繃緊的肌肉頓時感到放鬆了,面部皮膚變得緊致,充滿光澤感!

    最驚喜的,是治療師的心靈解碼指導針對個人生活上的挑戰,藉此了解自己內心的真正想法 ,散發著滿滿的精神及元氣 😉
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  • 冥想的方法 在 沛緹能量療癒/希塔療育教室 Facebook 的精選貼文

    2021-07-05 11:44:49
    有 16 人按讚

    昨天一推出【清。輕冥想】影音課程,
    沛緹收到很多朋友的詢問。

    Q:這和其他人教的冥想有什麼不同?
    沛緹:冥想的方法有很多,沛緹所引導的冥想是把你的意識集中在大腦和心上,
    讓你深入到潛意識,而且影音教學,陪伴你更快熟練冥想的技巧。

    Q:我有信仰的宗教,可以冥想?
    沛緹:不論你的信仰是什麼,都可以練習冥想。冥想幫助我們減少焦慮、減輕壓力、加強專注力...等多樣好處,冥想可說是生活的解毒劑,歐普拉、比爾蓋茲等名人都相當推崇冥想。

    Q:除了冥想外,這個影音檔還有什麼呢?
    沛緹:面對情緒垃圾、清理負能量,你不知道可以尋求誰的幫助??
    此影音檔,除了教冥想,也幫助你自我療癒,讓你輕鬆的打開自己的限制點。

    Q:冥想有年齡限制?
    沛緹:沒有任何年齡上的限制,從一歲到一百二十歲都可以🥰。
    沛緹的孩子自九歲開始冥想,但現在十二歲了,這三年來,他幾乎每天都在睡前進行冥想,冥想幫助他情緒穩定。
    非常建議孩子學習冥想,可以幫助他提高EQ、學習專注。

    Q:為什麼想推出冥想影音課程?
    沛緹:疫情下,多數人生活在恐懼、焦躁中,沛緹特地推出冥想影音課程,
    幫助大家把心安定。只有心安住,才能面對嶄新的生活。

    第一輯【清淨輯】
    #1 如何冥想?
    #2 如何找回遺失的自己?
    #3 如何送愛給子宮裡的自己?
    除了協助你 #冥想外,
    還可以幫助你 #輕鬆的自我療癒。

    三堂合計約60分鐘 售價NTD 666元
    刷卡購買【清淨輯】影音課程 : https://just.coach/justspace/

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    Wechat:ceciliafang888

  • 冥想的方法 在 心靈野馬dj EMMA Facebook 的精選貼文

    2021-06-28 23:26:04
    有 7 人按讚

    MC Laskull的夢想是成為一個全能行的派對MC,不管在任何的場合都可以讓所有人非常快樂的嗨起來,
    所以他們的YouTube 頻道「各種嗨」找我去跟分享冥想的方法,簡單教學之後馬上實踐演練一次派對前的冥想準備,
    Laskull覺得在冥想之中非常專注的產生清晰的夢想派對畫面,也覺得很舒服並且更有信心,
    我真心覺得他這麽認真看待自己的夢想和工作一定會帶給大家非常棒的派對體驗,真心的支持他,
    大家要記得追蹤他也追蹤他們的頻道各種嗨喔!等疫情過後再來和我們一起派對吧~~~❤️❤️❤️大家晚安,我們下次再會,DJ EMMA 報導~

    影片🔗https://youtu.be/grsC4JhPtJA

    #dj #mc #party #各種嗨 #youtuber #mclaskull #djemma #冥想 #身心靈

  • 冥想的方法 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文

    2021-03-11 20:00:04

    你聽過「心流」嗎?
    或許你曾經體驗過心流狀態
    只是你不知道那是「心流」

    很高興邀請到Frank來分享關於這方面的知識
    如果你對靜坐冥想的方法有興趣
    或是想找到你在靜坐活動的共鳴
    絕對不能錯過這集

    #冥想 #心流 #靜坐

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    更多影片
    ✨冥想在”想”什麼?|正念|破除對冥想的迷思 https://youtu.be/Ihi0ORAgCPk
    ✨分手後的三階段|2020年愛情價值觀 https://youtu.be/uMtvkk5QPvQ
    ✨哪裡認識異性?|聊聊感情觀 https://youtu.be/Pc2Pt8umvF0
    ✨3件分手千萬別做的事|如何面對分手? https://youtu.be/dhKVaqoGw_Y
    ✨他是認真的 vs 他只是想睡妳|如何分辨及破解 https://youtu.be/ebmK5LQdgqo
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    ✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o

  • 冥想的方法 在 啊小卓 Youtube 的最佳貼文

    2021-02-23 21:06:51

    如何冥想?新手學冥想!|心靈成長

    冥想的好處真的非常多!
    而且都是有「科學證實」的哦!

    冥想沒有你想像的那麼困難複雜!
    想要學習如何冥想的各位,千萬不要錯過今天的影片!
    -

    現代社會的生活步調加快,導致煩惱也隨之增加,
    焦慮、擔憂、鬱悶等等的思緒完全亂成一團,已經快要迷失自我了!

    在思緒及感受混亂的情況下,只會讓自己吸引到更多糟糕的事情發生,
    沒辦法好好享受當下的結果,只會帶來一樁一樁後悔的回憶!
    -

    那如何改善這些問題呢?

    就是要讓自己好好沈澱下來,
    「活在當下享受他!」

    「學習冥想」將會幫助你達到這個效果,並且讓你的生活360度大翻轉!

    世界上冥想的方法真的實在有太多太多種了!
    今天分享的方法,是我一開始接觸冥想時使用的方法,
    保證讓新手馬上學會冥想!真的超級有效果!

    非常推薦剛接觸的你來練習!

    如果想要改變,就給自己一個機會嘗試看看吧!

    如果喜歡我的影片的話,歡迎給我一個讚支持我,並分享給更多朋友知道!
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    那我們下個影片見!

    #冥想#活在當下#吸引力法則#心靈成長


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  • 冥想的方法 在 同居男友 iShun & Hsin Youtube 的精選貼文

    2020-05-20 21:00:13

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    🌊歡迎追蹤我們的IG, 會有更多我們同居生活的即時更新。
    🌈
    奕舜’s IG: https://www.instagram.com/ishunwang/
    何鋅’s IG: https://www.instagram.com/hsiniho/

    一起結束了過去的身份,牽著手正式一起經營自媒體。

    這段期間到底發生什麼事?
    而經歷低潮的我們是怎麼陪伴彼此走過這一段?
    知道很多人也走過、或正在經歷人生的轉折與改變,
    我們所分享的每一個真實故事與經歷、與轉變,
    都是希望能給看到的人一點力量與支撐。

    你正站在什麼樣分岔路口上?曾經走過來什麼樣的關卡?
    歡迎留言或私訊跟我們分享❤️

    想聽我們討論什麼有興趣的主題,也歡迎在下方留言!
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    1.同居生活 2.感情關係 3.好書心得與推薦 4.理財分享

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    小別勝新婚,是「無理」還是「真理」?|我與我的台灣男友

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    阿母駕到|酷媽(Queer’s mom)又怎樣?我反同到挺同!

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    2020年旅行去哪裡?我的Top 10「最愛旅點」大推薦!

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