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六角 槓硬舉 傳統硬舉
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硬拉用「六角杠」比直杠更安全!这4大训练你应该要尝试 - 新浪
现在很多人会使用六角杠做硬拉,六角杠特殊的设计可以帮助我们运动时保持良好的力线,让肌肉训练更精准、成效更好,安全性也高。这器材不只硬举好用, ...
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