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[問題] 取代深蹲與硬舉的姿勢- musclebeach - PTT消費區

2 F 推LeGoat23: 深蹲改成保加利亞單腿蹲，硬舉改成六角槓。 04/21 11:22. 3 F 推hotsauce1111: 同意樓上，練腿的方式有很多，如沒要比賽真的不用一 04/21 ...

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