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瑞穗國小午餐教育網- 六大類食物

六大類食物 · 吃的份量： · 主要功能：保持骨頭，牙齒健康堅固，儲存骨本，有效預防骨質疏鬆症，骨折 · 營養素：鈣質、維生素B2、維生素D · 食物來源：鮮奶、保久乳、奶粉、優 ...

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