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六大類食物份量 計算
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如何用APP計算熱量? | 新手飲食指南
電子秤的好處是它能歸零,例如你可以放上便當盒,歸零,然後再放食物。這樣就能直接看到食物的重量,不需要扣除便當盒的重量。 2. 下載APP或者找可靠的網站(如 ...
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