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如何改善你在公路車上的姿勢？

想找到在自行車上不會疼痛的理想姿勢通常沒那麼容易，坐墊高度、手把的寬度、鞋底板的調整......都是要注意的。參考我們的建議，確保在自行車上的姿勢更正確並避免 ...

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