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瑜伽這堂課（五）八肢串連瑜伽：儀式性元素和心靈串連

無論是道教儀式或是拜日式，都具備了一項特性：連貫且固定的動作。這也正是八肢串連瑜伽（Ashanga Vinyasa Yoga）名稱中的關鍵字：串連（vinyasa）。

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