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我的一對一私人瑜珈進修課—-Ashtanga Vinyasa yoga 八肢瑜珈

我的一對一私人瑜珈進修課—-Ashtanga Vinyasa yoga 八肢瑜珈。 課前空腹禁食，課程中不飲水不開冷氣電扇以維持火能量不被澆熄，每一個動作都搭配固定 ...

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