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八肢瑜珈第一級
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王道瑜伽:身心靈全方位實修的八肢瑜伽法 - 博客來
經文由四個篇章(pāda)所構成。第一篇講的是「三摩地」,證悟「本我」的境地。第二篇講的是,達到如此證悟的實行方法。第三篇講的是,走瑜伽修行途徑之人可能會顯現出來的 ...
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