八肢 基礎(Ashtanga Intro):八肢瑜珈的入門課程,透過較緩慢的教學流程帶領學員體會八肢瑜珈基礎體位法系列動作,鞏固練習基礎。適合各階段的練習者,以初學者為主。 八肢 ...
確定! 回上一頁