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登山必學的「三層式」穿法！不失溫、不過重 - 經理人

新手、兩天一夜的登背包選45 公升，試背時就加入重量. 購買背包時一定要試背，《我的第一本登山露營書》建議，新手能選擇容量在45 公升左右的登山包。

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