[爆卦]兩天一夜中級山是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|Honda Jazz試車|新牌女試20萬本田SUV版Crosstar好玩易揸 淡定踩上高速泊車一剔過 剛剛來港的第四代本田Jazz很有話題性,事關上代Jazz還在強調惡形惡相的硬朗線條,新車設計風格居然來個180度轉軚,大玩斯文可愛路線變得更加圓潤,對於鍾情Jazz運動化造型的車迷來說,確實需要一...

兩天一夜中級山 在 浪跡旅攝 Well Kang To World/康康 Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 09:47:01

#神秘白霧森林的高島縱走 原本預計週末要在南湖大山渡過,思思念念的五天七顆百岳,卻因為璨樹颱風半路殺出,讓南湖行二次倒團,上一次是出發前一天疫情爆發……哪五告衰! 趁著颱風登陸前,決定去爬去 #高島縱走 散散心,以美麗杉木林聞名的一日健行行程。 從第一登山口出發,開局沒有在客氣直接陡上到第二登...

兩天一夜中級山 在 健健-Jimmy Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 07:03:00

🔴這次要來跟大家分享來自義大利的頂級戶外品牌 MONTURA® 的Free K 輕量彈性耐磨登山褲。 (完整圖文介紹文章在健行筆記,會附上連結在限時動態) 我登山褲大概有8成都是長褲, 就算穿短褲也是都會搭配運動的壓力褲去搭配, 主要原因就是我皮膚蠻容易過敏, 只要被蟲咬去抓馬上就會起水泡, 所...

  • 兩天一夜中級山 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-11 18:42:39
    有 2,122 人按讚

    #白霧森林的高島縱走

    原本預計週末要在南湖大山渡過,思思念念的五天七顆百岳,卻因為璨樹颱風半路殺出,讓南湖行二次倒團,上一次是五月出發前一天疫情爆發……哪五告衰!

    趁著颱風登陸前,決定去爬去 #高島縱走 散散心,以美麗杉木林聞名的一日健行行程。

    從第一登山口出發,開局沒有在客氣直接陡上到第二登山口岔路,幸好路程不常,約10分鐘而已,不過碎石滿滑的,回程應該比較難。前方闖入高聳的杉木林內,搭配半身高的翠綠姑婆芋和暖活陽光,令人情不自禁停下拍照。

    一路上走走拍拍,原本表訂60分鐘抵達的高台山,硬是花了兩小時XD

    這時,陽光已悄悄失去蹤影,取而代之的是濃淡不定的朦朧霧氣,其實比起藍天白雲,白霧森林的中級山更加迷人,多了份神秘的童話感。杉木間廣大的營地遠離塵囂,沒有手機訊號,但有著清新沁涼的空氣和悠閒舒適的森林浴,高島縱走不只可以一日來回,也很適合來悠哉過一夜。

    翻上稜線的高島觀景台,不過已經起霧的山區已是一片白,僅剩博霧中若隱若現的一絲綠意。

    再往前一點,即是小島田山、中島田山、大島田山,三座山頭的環形路線,這條路是今天的大魔王啊!

    沿線幾乎都是盤根錯節的陡上,有許多高落差的地形和岩石需要拉繩攀爬,幸好採點都還明顯,也有許多樹枝可以輔助,小心點踩穩算安全,也因為在林間沒有什麼暴露感,只是對沒經驗的人可能有些挑戰~

    其中,最有特色的就非大島田山莫屬,標高1824,頂點即是碩大的巨型檜木樹根,目測應該有千年歷史,不過看起來不是只有一棵樹,而是有數棵不同的樹與其共生,讓我想起阿里山的三代同堂神木。

    拍照拍好拍滿,繞一圈回到環狀路線起點,時間不早了,該拍的也都拍了,決定將相機收起來趕路下山,山下的美食和珍奶已經在等我了~

    🙋‍♂️ 高島縱走許多路段濕滑,就算沒下雨,一些路段還是滑得不要不要的,鞋子一定要防滑,最好有登山杖輔助支撐,下雨天不建議前往。

    🙋‍♂️ 高島登山口有三個登山口,第一登山口可停約20台車,第二登山口道路狹小,位置也不多,第三登山口位於私人露營區,只有客人可以進出。

    距離:來回約9km
    時間:7hr 12min (一般約6~8hr)
    總爬升:836m
    總下降:889m

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    近來在籌備線上攝影課程,計畫將我從事攝影以來,出門旅行與戶外活動拍攝累積的經驗,用清楚明瞭又系統化的方式交給你們。

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    ⭕️器材分析與攜帶
    ⭕️風格建立與心態
    ⭕️攝影的事前規劃
    ⭕️各種不同的構圖法
    ⭕️光線的營造與影響
    ⭕️各類別風景的拍攝(山景、海景、日出日落、星空....)
    ⭕️後製與濾鏡
    ⭕️帶你用照片環遊世界,並分析解釋作品後的創作思維與理念。

    將用清楚明瞭又系統化的方式,把累積的攝影經驗交給你們,幫助你在攝影的路上成長更快,避開我走過的冤枉路。

  • 兩天一夜中級山 在 趣健行 Facebook 的精選貼文

    2021-09-11 10:00:59
    有 36 人按讚

    #谷關七雄 兩天一夜趣健行
    #唐麻丹山+#八仙山國家森林遊樂區
    #入住溫泉飯店享受碳酸溫泉療浴
    https://bit.ly/2VqHIi7

    谷關七雄是頗具挑戰的七座 #中級山
    每一座路程不是 #距離長 就是 #坡度陡
    當中最親民的首推老么~唐麻丹山
    海拔1305公尺,步道爬升640公尺
    單程2.7公里,來回約需6~7小時
    途中可順遊七雄唯一有的 #蝴蝶谷瀑布
    是領略谷關七雄風景與挑戰的入門磚

    我們特別規劃兩天一夜 #入住溫泉飯店
    收穫谷關小雄後泡入溫泉療浴舒緩身心
    隔日漫步 #八仙山森林遊樂區健行導覽
    探索森林饒富趣味的大自然生態寶庫
    享受一趟從容又深入的谷關風景暢遊
    ================
    秋高氣爽出團日:10/16、10/17、11/13、11/14
    報名詳情→https://bit.ly/2VqHIi7
    ================
    #八仙山 #馬崙山 #屋我尾山 #波津加山 #東卯山 #白毛山 #唐麻丹山 #裡冷林道 #谷關七雄老么 #林業發展

  • 兩天一夜中級山 在 趣健行 Facebook 的最佳解答

    2021-09-06 19:45:20
    有 65 人按讚

    #健行回顧
    #小雪山國家步道
    夏日避暑聖地 #大雪山國家森林遊樂區
    趁著好天氣+暑假最後一個假日
    我們踏訪神木群步道享受一趟森林浴
    夜晚入住在大雪山賓館聆聽蟲鳴交響樂
    第二天清晨大家早起迎接日出開展笑顏
    漫步綠意盎然的小雪山國家步道
    大小朋友都很開心投入山林的懷抱之中
    抓住了夏日尾巴
    真是很棒的二日健行趣!

    09/25-26我們加開了全台最美中級山
    鳶嘴稍來國家步道+小雪山國家步道
    分段緃走大雪山最精彩的一段風景線
    兩天一夜入住大雪山賓館
    不必趕時間能舒暢的體驗沿途美景
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    邀請夥伴們和我們一起夏末避暑趣!
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    #大雪山 #鳶嘴稍來 #攀岩 #中級山
    #小百岳 #趣健行 #titohiking #小雪山

  • 兩天一夜中級山 在 果籽 Youtube 的精選貼文

    2021-05-10 14:30:17

    |Honda Jazz試車|新牌女試20萬本田SUV版Crosstar好玩易揸 淡定踩上高速泊車一剔過
    剛剛來港的第四代本田Jazz很有話題性,事關上代Jazz還在強調惡形惡相的硬朗線條,新車設計風格居然來個180度轉軚,大玩斯文可愛路線變得更加圓潤,對於鍾情Jazz運動化造型的車迷來說,確實需要一段時間適應。話雖如此,我覺得新車翻天覆地的改變也不是甚麼壞事,始終Jazz向來都是講求實用的城市小車,如今變得斯文一點,也算是尋回切合本身的定位吧。

    在造型上,我相當欣賞今次試駕的Crosstar版本,Crosstar是今代Jazz的中級型號,首次以越野車造型示人,全車裝有強調粗獷野性的黑色防撞膠及行李頂架,車身高度亦比普通版Jazz稍高30mm。雖然這種模仿越野車的造型,對Jazz的越野性能沒太大幫助,但觀感方面卻出奇地合襯。

    https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210505/A6LNQNXDIBGBFKEZCHLNQ4XBCI/

    影片:
    【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
    【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
    【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

    果籽 :http://as.appledaily.com
    籽想旅行:http://travelseed.hk
    健康蘋台: http://applehealth.com.hk
    動物蘋台: http://applepetform.com

    #本田 #Honda #試車 #Jazz #SUV
    #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

  • 兩天一夜中級山 在 古箏女神何瑩瑩 Youtube 的最佳解答

    2021-03-29 19:57:53

    輕輕笑聲 在為我送溫暖
    你為我注入快樂強電
    輕輕說聲 漫長路快要走過
    終於走到明媚晴天
    聲聲歡呼躍起 像紅日發放金箭
    我伴你往日笑面重現
    輕輕叫聲 共抬望眼看高空
    終於青天優美為你獻
    擁著你 當初溫馨再湧現
    心裡邊 童年稚氣夢未污染
    今日我 與你又試肩並肩
    當年情 此刻是添上新鮮
    一望你 眼裡溫馨已通電
    心裡邊 從前夢一點未改變
    今日我 與你又試肩並肩
    當年情 再度添上新鮮
    歡呼躍起 像紅日發放金箭
    我伴你往日笑面重現
    輕輕叫聲 共抬望眼看高空…

    其他精心傑作:
    ?#鬼滅之刃 https://youtu.be/nM4ts9Qh4rs

    ?#夢中的婚禮 千金 https://youtu.be/G5152xXsIXc

    ?#冰封的心 古箏女神原創曲
    https://youtu.be/oVD5MfXTq-o

    ?#誰令你心癡 張國榮 https://youtu.be/hF5gkwgwxUM

    ?#追 張國榮 https://youtu.be/pifnKs2V-2s

    ?#倩女幽魂 張國榮 https://youtu.be/yvu0c5GxUps

    ?#沉默是金 張國榮 許冠傑
    https://youtu.be/ignEIqCEkQw

    ?#邊個話我傻 #旱天雷 https://youtu.be/QJi3h6QgWT8

    ?#步步高 #廣東音樂 https://youtu.be/hZNl__IeSyw

    ?#Last Christmas https://youtu.be/XdC6O_H2U34

    ?#秋葉緣 古箏女神原創曲目
    https://youtu.be/vJNXI-6WH-c

    ?#月圓花好 https://youtu.be/i1amyo1Wvvs

    ?#幸福渠水到俺川 https://youtu.be/Q_YWVsNcEag

    ?Contact melody 何瑩瑩 :

    ?Facebook: 古箏melody何瑩瑩
    https://m.facebook.com/melodyingying/

    ❤️IG: Melodyguzheng
    https://www.instagram.com/melodyguzheng/

    ??Youtude:古箏女神-何瑩瑩
    https://www.youtube.com/c/MelodyHoying

    ✉️電郵: Melody25673575@gmail.com


    何瑩瑩個人簡介
    ?音樂學習歷程: 九歲學鋼琴,十歲學古箏。 古箏師隨許菱子教授,啟蒙於吳曉紅老師,獲錢璟老師的指導。 在演藝學院期間, 跟隨彭俊傑老師學習作曲,鄧樂妍老師學習編配。
    ?何氏多次獲得奬學金,得到名師指導: 多次獲《匯豐銀行慈善奬學金》到內地進修: 到廣州隨饒寧新教授, 到北京隨王中山教授。 到台灣隨樊慰慈教授 。 ?何氏參與不同類型的音樂會:


    ?主辦了: 2013《王中山作品專場》 2014《活五調與潮州箏曲》講座音樂會 2014《何瑩瑩碩士畢業演奏會》(全院滿座) 2016 瑩聲雅集《純箏》音樂會(全院滿座) 2018 《純箏2》音樂會 2019 《純箏3.千金之夜》音樂會 2020 《樂行純箏慈善音樂會》


    ?協辦了: 2013《箏動心弦中日箏曲音樂會》(全院滿座) 2015 《箏琛》音樂會(全院滿座) 音樂會重點嘉賓: 2017《二胡金曲欣賞》音樂會(全院滿座) 2017《水月鏡花原是夢》音樂會(全院滿座) 2017《經典重溫》音樂會(全院滿座) 2018《情人節音樂會之鄧麗君名曲》(全院滿座) 2018《粵語電影音樂與插曲》(全院滿座) 2018《秋月》音樂會(全院滿座) 2019《萬花吐豔伴梁祝》音樂會 (全院滿座) 與著名二胡演奏家辛小玲小姐同台演出 2019《梅豔芳名曲》音樂會(全院滿座)


    ?參與大型表演活動: 2013-2015 擔任「康樂及文化事務處」文化大使 2014《第一屆國際古箏研討會》獲選以《曉霧》一曲擔任《交流音樂會》的獨奏。 2017 遠赴大溪地擔任 《大溪地華裔小姐選舉》表演嘉賓 2020 帶領千金古箏表演團以滄海男兒和秋葉緣,兩首曲入選 「香港中樂團《同聲抗疫—香港網上中樂節》八音和鳴」 參與古箏論文演講: 2014《第一屆國際古箏研討會》發表《從活五調看潮州箏曲的調性轉換》。


    ✨何氏以獨奏身份與不同的樂團合作: 與香港演藝學院中樂團合作: 2012《周成龍專場音樂會》獲選二重奏《苗山春》 2014《周煜國專場音樂會》獲選領奏《雲裳訴》。 與香港演藝學院交響樂團合作: 2014勝出協奏曲比賽,獲選獨奏《雲裳訴》。


    ✨何氏比賽屢獲殊榮: 《首屆國際古箏之星協奏曲銀奬 》 《首屆國際箏之星專業組銅奬》 《校際音樂比賽箏深造組亞軍》 《校際音樂比賽古箏高級組亞軍》 《中華國際音樂藝術大賽十級組金奬 》 《中國關心下一代身心健康工程全國義演活動古箏金奬》 《古箏少年組新聲柸優異奬》 《香港國際青少年器樂大賽中樂青年專業組銅獎》《青樂杯專業組銀奬》等等。


    ⚡️曾參與樂團: 香港青年彈撥中樂團成員、 香港演藝學院中樂團(中阮及古箏)、 香港演藝學院古箏團、 2017 創立千金古箏表演團。


    ?電視節目: 2014-2019《TVB文化廣場》十多場的演出嘉賓 2019《TVB明愛䁔萬心》與區瑞強先生和吳岱融先生同台演出 2019《TVB流行經典50年》與黎耀祥先生同台演出 2020《藝文誌》半小時古箏專輯 2020《TVB流行經典50年》與歐瑞強先生和鄭子誠先生同台演出 https://www.facebook.com/523322747744477/posts/2850607571682638/


    ?配樂: 戲劇《只有香如故》 電影 《我媽媽是男人》 ?演唱會伴奏嘉賓: 2012《張偉文唱好爸爸》 2013《李龍基濃情金曲夜》 2018《區瑞強慈善私房音樂會 2019《區瑞強名曲巨星真經典演唱會》 2019《新二胡唱演流行夜-李軍20世紀魅力香港》 2019《張偉文離別的叮嚀40周年演唱會》 2020 《歐瑞強我家你online演唱會》


    ?音樂專欄: 現任東周刊 e-blog《瑩瑩樂樂》專欄作家。 https://eastweek.my-magazine.me/main/eblog/365
    ?音樂創作: 2018 何氏積極創作古箏曲目,並成為CASH香港作曲家作詞家協會的會員。 2018 何氏與關振宇先生創作的《秋.葉.緣》入選《第二屆盛事華箏.國際古箏音樂節》作品前40強,何氏並獲邀請擔任其決賽的評委。 2020 何氏與朋成一起創作的 《疫風中破浪》入選 「香港中樂團《同聲抗疫—香港網上中樂節》新韻傳音」。 2020 何氏首張個人音樂大碟《箏心真意古箏女神》面世。


    ?學生屢獲殊榮: 中央音樂學院古箏專業演奏級(優秀)。 中央音樂學院古箏專業九級(優秀)。 校際音樂節高級,中級,初級的組冠亞季軍。


    首張個人純音樂CD專輯 “#箏心真意”正式推出
    每張 CD $138- 內有 8 首歌曲 與及精美小相集
    1. #傷逝 (原創曲)
    2. #春霜 (原創曲)
    3. #仲夏夜戀曲 (原創曲)
    4. 秋、葉、緣 (原創曲) Facebook 專頁突破一百萬大關點擊率 5. #冰封的心 (原創曲)
    6. #將軍令 (古曲)
    7. #漁舟唱晚 (古曲)
    8. #廣陵散 (古曲)

  • 兩天一夜中級山 在 古箏女神何瑩瑩 Youtube 的最佳解答

    2021-03-29 16:49:36

    其他精心傑作:
    ?#鬼滅之刃 https://youtu.be/nM4ts9Qh4rs

    ?#夢中的婚禮 千金 https://youtu.be/G5152xXsIXc

    ?#冰封的心 古箏女神原創曲
    https://youtu.be/oVD5MfXTq-o

    ?#誰令你心癡 張國榮 https://youtu.be/hF5gkwgwxUM

    ?#追 張國榮 https://youtu.be/pifnKs2V-2s

    ?#倩女幽魂 張國榮 https://youtu.be/yvu0c5GxUps

    ?#沉默是金 張國榮 許冠傑
    https://youtu.be/ignEIqCEkQw

    ?#邊個話我傻 #旱天雷 https://youtu.be/QJi3h6QgWT8

    ?#步步高 #廣東音樂 https://youtu.be/hZNl__IeSyw

    ?#Last Christmas https://youtu.be/XdC6O_H2U34

    ?#秋葉緣 古箏女神原創曲目
    https://youtu.be/vJNXI-6WH-c

    ?#月圓花好 https://youtu.be/i1amyo1Wvvs

    ?#幸福渠水到俺川 https://youtu.be/Q_YWVsNcEag

    ?Contact melody 何瑩瑩 :

    ?Facebook: 古箏melody何瑩瑩
    https://m.facebook.com/melodyingying/

    ❤️IG: Melodyguzheng
    https://www.instagram.com/melodyguzheng/

    ??Youtude:古箏女神-何瑩瑩
    https://www.youtube.com/c/MelodyHoying

    ✉️電郵: Melody25673575@gmail.com


    何瑩瑩個人簡介
    ?音樂學習歷程: 九歲學鋼琴,十歲學古箏。 古箏師隨許菱子教授,啟蒙於吳曉紅老師,獲錢璟老師的指導。 在演藝學院期間, 跟隨彭俊傑老師學習作曲,鄧樂妍老師學習編配。
    ?何氏多次獲得奬學金,得到名師指導: 多次獲《匯豐銀行慈善奬學金》到內地進修: 到廣州隨饒寧新教授, 到北京隨王中山教授。 到台灣隨樊慰慈教授 。 ?何氏參與不同類型的音樂會:


    ?主辦了: 2013《王中山作品專場》 2014《活五調與潮州箏曲》講座音樂會 2014《何瑩瑩碩士畢業演奏會》(全院滿座) 2016 瑩聲雅集《純箏》音樂會(全院滿座) 2018 《純箏2》音樂會 2019 《純箏3.千金之夜》音樂會 2020 《樂行純箏慈善音樂會》


    ?協辦了: 2013《箏動心弦中日箏曲音樂會》(全院滿座) 2015 《箏琛》音樂會(全院滿座) 音樂會重點嘉賓: 2017《二胡金曲欣賞》音樂會(全院滿座) 2017《水月鏡花原是夢》音樂會(全院滿座) 2017《經典重溫》音樂會(全院滿座) 2018《情人節音樂會之鄧麗君名曲》(全院滿座) 2018《粵語電影音樂與插曲》(全院滿座) 2018《秋月》音樂會(全院滿座) 2019《萬花吐豔伴梁祝》音樂會 (全院滿座) 與著名二胡演奏家辛小玲小姐同台演出 2019《梅豔芳名曲》音樂會(全院滿座)


    ?參與大型表演活動: 2013-2015 擔任「康樂及文化事務處」文化大使 2014《第一屆國際古箏研討會》獲選以《曉霧》一曲擔任《交流音樂會》的獨奏。 2017 遠赴大溪地擔任 《大溪地華裔小姐選舉》表演嘉賓 2020 帶領千金古箏表演團以滄海男兒和秋葉緣,兩首曲入選 「香港中樂團《同聲抗疫—香港網上中樂節》八音和鳴」 參與古箏論文演講: 2014《第一屆國際古箏研討會》發表《從活五調看潮州箏曲的調性轉換》。


    ✨何氏以獨奏身份與不同的樂團合作: 與香港演藝學院中樂團合作: 2012《周成龍專場音樂會》獲選二重奏《苗山春》 2014《周煜國專場音樂會》獲選領奏《雲裳訴》。 與香港演藝學院交響樂團合作: 2014勝出協奏曲比賽,獲選獨奏《雲裳訴》。


    ✨何氏比賽屢獲殊榮: 《首屆國際古箏之星協奏曲銀奬 》 《首屆國際箏之星專業組銅奬》 《校際音樂比賽箏深造組亞軍》 《校際音樂比賽古箏高級組亞軍》 《中華國際音樂藝術大賽十級組金奬 》 《中國關心下一代身心健康工程全國義演活動古箏金奬》 《古箏少年組新聲柸優異奬》 《香港國際青少年器樂大賽中樂青年專業組銅獎》《青樂杯專業組銀奬》等等。


    ⚡️曾參與樂團: 香港青年彈撥中樂團成員、 香港演藝學院中樂團(中阮及古箏)、 香港演藝學院古箏團、 2017 創立千金古箏表演團。


    ?電視節目: 2014-2019《TVB文化廣場》十多場的演出嘉賓 2019《TVB明愛䁔萬心》與區瑞強先生和吳岱融先生同台演出 2019《TVB流行經典50年》與黎耀祥先生同台演出 2020《藝文誌》半小時古箏專輯 2020《TVB流行經典50年》與歐瑞強先生和鄭子誠先生同台演出 https://www.facebook.com/523322747744477/posts/2850607571682638/


    ?配樂: 戲劇《只有香如故》 電影 《我媽媽是男人》 ?演唱會伴奏嘉賓: 2012《張偉文唱好爸爸》 2013《李龍基濃情金曲夜》 2018《區瑞強慈善私房音樂會 2019《區瑞強名曲巨星真經典演唱會》 2019《新二胡唱演流行夜-李軍20世紀魅力香港》 2019《張偉文離別的叮嚀40周年演唱會》 2020 《歐瑞強我家你online演唱會》


    ?音樂專欄: 現任東周刊 e-blog《瑩瑩樂樂》專欄作家。 https://eastweek.my-magazine.me/main/eblog/365
    ?音樂創作: 2018 何氏積極創作古箏曲目,並成為CASH香港作曲家作詞家協會的會員。 2018 何氏與關振宇先生創作的《秋.葉.緣》入選《第二屆盛事華箏.國際古箏音樂節》作品前40強,何氏並獲邀請擔任其決賽的評委。 2020 何氏與朋成一起創作的 《疫風中破浪》入選 「香港中樂團《同聲抗疫—香港網上中樂節》新韻傳音」。 2020 何氏首張個人音樂大碟《箏心真意古箏女神》面世。


    ?學生屢獲殊榮: 中央音樂學院古箏專業演奏級(優秀)。 中央音樂學院古箏專業九級(優秀)。 校際音樂節高級,中級,初級的組冠亞季軍。


    首張個人純音樂CD專輯 “#箏心真意”正式推出
    每張 CD $138- 內有 8 首歌曲 與及精美小相集
    1. #傷逝 (原創曲)
    2. #春霜 (原創曲)
    3. #仲夏夜戀曲 (原創曲)
    4. 秋、葉、緣 (原創曲) Facebook 專頁突破一百萬大關點擊率 5. #冰封的心 (原創曲)
    6. #將軍令 (古曲)
    7. #漁舟唱晚 (古曲)
    8. #廣陵散 (古曲)

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