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兩周減肥計畫
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吃出影響力:營養學家的飲食觀點與餐桌素養 - Google 圖書結果
現在資訊發達,許多民眾對於食物份量與熱量計算都很有概念,起初短期兩週內的減肥計畫都很成功,但最後無法維持,甚至復胖,往往都是因為沒有整體審視自己的生活形態, ...
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