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所有癌症的源頭找到了！有如火在體內燒不生病都很難 - 三立新聞

4、蕎麥、糙米、燕麥、全麥等全榖物. 5、藍莓、蔓越莓、覆盆莓等莓果 ... 攝取澱粉，全榖物、馬鈴薯、地瓜都比白吐司、餅乾、泡麵更好。

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