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以為吃全麥麵包可變瘦，小心熱量更高！江坤俊揭 ... - 健康2.0

江坤俊表示，現在大家注動養生，不想吃精緻加工過的食物，紛紛改吃不過度加工的「全麥麵包」，以為全麥可以吃進更多纖維、有助減重，可能熱量比較低。但 ...

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