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全麥麵包好消化嗎全麥麵包有哪些營養價值 - 歐巴

全麥麵包 其實並不太好消化。全麥面製作過程中大都沒有去掉麩皮和麥胚，質地比較粗糙，所以比較難消化，不適合腸胃消化功能不好的人食用。不過因為全麥麵包這能夠的粗 ...

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