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谁说糖尿病患者不能吃面包，关键你得会选 - 糖护士

影响血糖的一个重要指标就是食物的血糖生成指数（GI），不同面包的GI值差别非常 ... 全麦混合面包的升糖指数比常吃的馒头（GI值88）、米饭（83.2）、 ...

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