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專家激推「三餐爆瘦組合」 早餐要點吐司夾蛋＋咖啡！

網路論壇如Ptt上流傳的基礎代謝率算法很多，衛生署提供的公式，算是最接受廣泛 ... 專家建議早餐可選擇全麥土司夾蛋，配上一根香蕉，再加上一杯咖啡。

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