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影／超肥！2份潤餅=1便當「抽換食材」熱量爆減...還不快照做

... 份，恐超過一個市售便當600至800大卡的熱量，建議民眾準備潤餅時，可從改變餅皮著手，利用富含膳食纖維的全麥餅皮增加飽足感，也能有效控制食量。

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