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全麥土司一片熱量
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早上因為想省時都吃烤土司?一張圖表讓你秒懂各式「果醬」的 ...
3.奶油類~奶油是以油脂所製成,熱量幾乎全來自脂肪,且大部分都是飽和脂肪。一般奶油約有88%是飽和脂肪,人造奶油約含65%左右。奶酥塗醬因為是用奶油、 ...
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