各種麵包熱量表 ... 全麥包 90 白麵包(連邊) 120 餐包 150 菠蘿包 235 ... 土司 天然五穀雜糧土司 1片(36.25公克) 103.05卡 天然酵母土司 1片(37.25公克) 106.7卡
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