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減肥期間，一天吃幾片全麥吐司最合適？ - 劇多

1 # 隨性的薇薇. 一片全麥吐司麵包大概是50克，熱量是120千卡左右。 吃多少合適？ · 2 # 瘦成一道閃電. 全麥麵包的特點在於是用全部的小麥做的，而不是普通 ...

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