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減肥不能吃麵包？4大地雷麵包熱量爆表 - Yahoo奇摩新聞

由於全麥吐司的麵糰並非使用普通的精緻麵粉，而是全部由小麥製成，因此比一般麵包多了微量的礦物質和維生素。從減肥的角度講，一片全麥吐司熱量大約70 ...

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