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白吐司or全麥吐司 - 健身板 | Dcard

大家好，最近在執行減脂，早餐基本上都是吃全麥的鮪魚蛋吐司，但最近在網路上看到有些人說其實全麥吐司的油比一般白吐司 ... 自己看營養標示應該不難.

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