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吐司營養大PK！全麥吐司含糖量更高 - 奇摩新聞

此外，高敏敏也解釋，看起來健康或清淡的食物，不等於低熱量，而且3到4片的薄吐司就等於1碗白飯的熱量280大卡，如果再大片一點又鬆鬆軟軟的那種，那很可能 ...

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