營養分析供應份數:20人份營養成分/份熱量184大卡熱量比例醣類(克) 33.1 72% ... 先將燕麥片泡入溫水中約10分鐘,再加入全麥麵粉、小紅烤箱(預熱溫度170°C)烤約40分鐘呈 ...
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