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全麥三明治熱量
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4大最危險的早餐食物大公開! - 天下雜誌
健康組合:全麥麵包三明治+低脂鮮奶 ... 一般營養師最不建議讓小孩常吃豆漿店的早餐,因為多數是高油、高熱量的食物,例如油條、燒餅、飯糰、肉包等 ...
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