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逆齡餐桌 - Google 圖書結果

肉作為蛋白質的來源,能兼顧營養與烹調美味,可以減少脂肪與控制熱量的攝取。但,對於年長者胃口較差或是熱量攝取偏低者,以食用口感跟熱量而言,雞腿肉更優於雞胸肉, ...

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