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雞肉去皮少熱量？雞胸/雞腿/雞翅/雞里肌哪個脂肪含量最低？

我們減重時為了不讓肌肉流失，首先都會聯想到，利用雞肉來補充蛋白質；. 但雞的不同部位熱量差異大，哪些部位油脂含量低？哪些部位根本就太胖呢？

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