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久坐身體痠痛中醫師教四妙招舒筋活血 - 臺中慈濟醫院

臺中慈濟醫院中醫部伍崇弘醫師表示，長時間固定一個姿勢久坐，或維持同一個動作，全身的關節與肌肉緊縮會讓循環變差，原本身體有痠痛的地方再次被引發，而 ...

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