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健康網》打完球隔天全身痠痛運醫授3招舒緩緊繃

跟朋友相約打球，在球場上盡情揮灑汗水，彷彿回到18歲，但一回到家，就全身痠痛、疲勞。桃園聯新運醫中心運醫老師羅孝宇指出，激烈運動後的疲勞主要為 ...

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