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仰睡、側睡起床都痠痛許嘉麟醫師：睡姿再好也治不好身體發炎

也就是說，越睡越痛，並不是睡覺出了問題，而是身體本身就在發炎中，透過睡眠修補也補不好，才會讓人誤以為是睡出來的酸痛。」 「肌筋膜徵候群的症狀， ...

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