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減重喝低脂牛奶？研究：全脂並不胖 - Hami書城。快讀

幾年前，他還在美國念書時，喝的都是低脂牛奶。因為當時高熱量的美式食物曾讓他體重直線上升，因此即便低脂奶味道較淡、又難打出綿密奶泡， ...

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