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低脂又好吃的早餐食譜！懶人瘦身必學「全麥土司烘蛋」

1️.將全麥吐司切成小塊、花椰菜切成一小朵、小番茄對半切開，接著碗中打入雞蛋，加入一點點鹽攪拌均勻。 2️.用小火熱鍋，把全麥吐司塊烘烤到兩邊脆脆的 ...

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