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「茹素的力量」？吃素迷思破解 - 媚登峰

若以台灣人來說，素食主要分為了全素(不吃蛋、奶與植物五辛)、蛋奶素(可吃蛋、奶)、 ... 但其實，只要熱量適當、營養比例正確，不管哪種飲食方式，不管是吃動物肉類， ...

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