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平定情緒就靠它！3個穴位安神、助眠超好用| 內關穴| 神門穴

心胸鬱悶、心情不好、失眠、緊張，都可以按摩內關穴。它能夠使人鎮靜，平緩神經。特別是當人出現心悸胸悶症狀的時候，一邊揉按此穴，一邊輕轉手腕 ...

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