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跨出懷疑恐懼發現內心深處微小改變 - 平安禪

然而，當跨出克服害怕的第一步，接下來就會有勇氣繼續走下去，剛開始跟著法師所教導的學習四步驟一步一步去執行，藉由呼吸、學習、專注並內觀，往往看 ...

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