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Vipassana Meditation 內觀禪修十日@ 伊蓮娜到處走 ... - 隨意窩

下午四點報到，我們七個女生一間房，褟褟米＋睡袋，我睡的還不錯，殊不知那是未來數天當中，唯一一晚的好眠。 第一天. 早上四點起床，開始打坐，今天主題是「呼吸」。

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