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為甚麼要學內觀靜坐？ - 李大夫

剛參加完香港內觀靜坐中心的十天靜坐課程，對我來說，天天都有驚喜和突破，很想紀錄下 ... 也可看自己地區有沒有內觀中心），更好的是直接報名參與課程親身體驗嘗試。

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