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改變我人生的十日內觀。內觀是什麼？什麼是開示？靜坐怎麼坐？

傳授內觀方法與技巧，讓你可以快速上手. ... 十日內觀營造一種獨自修行的環境與氛圍，十天時間不言不語，獨自靜坐、 ... 報到時間為下午14:00-17:00。

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