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法邁六龜內觀中心 - BonCity-棒城市

反求諸己的修行:內觀為印度最古老的禪修方法之一，是透過觀察自身來淨化身心的過程，剛開始是藉著觀察自然的呼吸來提昇專注力，接著等到知覺漸漸變得 ...

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