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內臟脂肪等級
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女性体重多少才算标准,不要只关注体重,还要关注体脂率等指标
内脏脂肪等级 在4-5之间最健康,不超过9就不会增加患脂肪肝的几率。内脏脂肪等级偏高,除了摄入热量超过消耗热量之外,还可能与肝脏合成脂肪过多,这些脂肪 ...
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