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FFMI 計算器 - 愛健身

FFMI (Fat Free Mass Index)，中文用Google翻譯的話叫做“無脂肪質量指數”，這個指數在健身界還蠻常被用來判斷你目前的肉量到達什麼階段。跟BMI不同，FFMI會根據除掉 ...

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