)、花青素. (Phenolic acids)等,當中最有效. 的是佔七成的兒茶素。 一杯約250 毫升的綠茶大約有. 80-100 微毫克茶多酚,當中的兒. 茶素能對抗令人體變老的自由基,. 保護細胞 ...
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