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兒茶素失眠
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綠茶(兒茶素)的功效及副作用(第1種令人期待) - 營養新知
背後機制與綠茶中豐富的植物類黃酮(兒茶素/Catechin)有關,具有抗 ... 咖啡因敏感者,可能產生頭痛、失眠、嘔吐、腹瀉、易怒、心律不整等不適症狀.
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