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6個運動為小朋友帶來的好處｜幼兒體能活動｜幼兒健康生活系列

運動是體能活動的一部份，是有計劃、有持續性、須要有一些技巧才可以進行，例如：跳繩、踢波、游泳等運動。 體能活動是身體的骨骼肌肉透過消耗能量而產生 ...

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