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奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意） - 營養新知

... 以及高纖維的特性，能在腸胃中減緩澱粉轉換成糖的速度，被視為減肥聖品. 在各種案例中，奇亞籽被認為對於控制糖尿病、血脂異常、高血壓、抗炎、抗 ...

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