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故事親子/兒童瑜珈 - Winny老師VV媽

小孩為什麼要做瑜珈? 體智能的啟發 兒童瑜伽不只是一項運動, 它是一個著重於軀幹核心肌肉群的運動, 使用到多種平常被忽小肌肉及深層肌肉. 不論是靜態動作停留, ...

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